„Es ist ein menschliches Grundbedürfnis, starke emotionale Bindungen einzugehen. Dies rührt von unseren Instinkten nach Sicherheit und Geborgenheit her. Der Psychiater John Bowlby hat dies in seinen Büchern über Bindung und Verlust sehr umfassend beschrieben. Unser Leben können wir nur dann wirklich voll leben, wenn wir in der Lage sind, uns zu binden und auch angesichts eines möglichen Verlustes nicht vor einer Bindung zurückschrecken. So sind Liebe und Trauer eng miteinander verbunden. Je mehr ich es wage, mich der Liebe zu öffnen und eine Bindung einzugehen, desto tiefer ist auch mein Schmerz, wenn ich dann das geliebte Wesen verliere.“ Auszug aus dem gleichnamigen Buch